نویسنده: خانم سعادتی

در خودآرایی زنانه کلی لوازم آرایش وجود دارد که هر خانمی باید طریقه نگهداری از آنها را یاد بگیرید . عدم رعایت نگهداری لوازم آرایشی علاوه بر هدر دادن پولتان میتواند برای پوست تان هم مضر باشد. یادتان نرود یکی از روش های مراقبت های پوست  و زیبایی میتواند نگهداری صحیح لوازم آرایش و زیبایی تان باشد.نگهداری صحیح لوازم آرایشی می‌تواند باعث افزایش عمر مفید و کیفیت آن‌ها شود

نگهداری لوازم آرایشی یا هر چیز دیگری در یک بسته مهر و موم شده و اکبند راحت تر و بهتراز شیشه های لوازم آرایشی یا قرار گرفتن در معرض هوای آزاد یا نورخورشید میباشد.

ماندگاری مواد آرایشی جامد و مایع

همچنین نگهداری لوازم آرایشی حاوی الکل (دئودورانت ها، عطرها، لاک ها) را می توان بسیار طولانی تر از لوازم آرایشی طبیعی بدون مواد نگهدارنده، نگهداری کرد. محصولات با قوام جامد (رژ لب، مداد) بهتر از مایع (کرم، لوسیون بدن، شامپو، ژل دوش) نگهداری می شوند.

شرایط نگهداری لوازم آرایش

علاوه بر این،اگر میخواهید لوازم آرایشی شما تا تاریخ انقضا محصول ماندگاری داشته باشد باید به درستی از آن مراقبت کنید. در محیطی با دمای پایین و ثابت، بدون تابش نور مستقیم خورشید و دور از رطوبت محیط باشد.

رعایت قوانین بهداشتی

برای بدست اوردن نتیجه بهتر از لوازم آرایشی خود قوانین ساده بهداشتی و مراقبتی را رعایت کنید.

شستن دست ها

به عنوان مثال قبل از شستشوی آرایش صورت خود یا استفاده از کرم های آرایشی، دست های خود را با آب و صابون بشویید.

تمیز کردن لبه های ظروف آرایشی

توصیه می شود هر از گاهی لبه ظروف شیشه ای مواد آرایشی، تیوپ ها و درپوش ها و … را ضدعفونی کنید و کرم باقی مانده روی آنها را بردارید.

تمیز کردن برسهای آرایش

حداقل هفته ای یکبار برس های آرایش و اپلیکاتورها را تمیز کنید. برای این منظور، “پاک کننده های مخصوص برس ها و قلم موهای آرایشی” وجود دارد: آن را روی برس ها اسپری کنید و با یک پارچه به دقت پاک کنید. معمولا حاوی الکل هستند که برس ها را ضد عفونی می کند.

مراقبت از لوازم آرایشی پوست های چرب

اگر پوست چرب دارید و از لوازم آرایشی پودری (پودر، رژگونه، سایه چشم…) استفاده می کنید، از اسفنج های لاتکس یا پف های یکبار مصرف استفاده کنید. اگر از برس استفاده می کنید – فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده آنها را بشویید. در غیر این صورت، سبوم می تواند با اپلیکاتور به پودر برسد و ماندگاری آن را کاهش دهد.

عدم لمس مواد آرایشی

اگر کرمی در شیشه‌ها دارید، سعی کنید از لمس محتوای آن با انگشتان خود خودداری کنید. در عوض، از یک چاقوی تخت استفاده کنید و بعد از هر بار استفاده آن را تمیز کنید. اگر کرم را با انگشتان خود بمالید، باکتری ها می توانند به شیشه یا ظرف مواد آرایشی تون برسند.

 علت وجود باکتری‌، کپک‌، قارچ‌ در لوازم آرایش

باکتری‌ها، کپک‌ها، قارچ‌هایی که در لوازم آرایشی رشد می‌کنند، ممکن است واکنش‌های پوستی ناخوشایندی ایجاد کنند و در شرایط گرم و مرطوب رشد کنند. به همین دلیل است که لوازم آرایشی باید در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شوند. نگهداری لوازم آرایش در حمام (بسیار مرطوب) توصیه نمی شود. لطفا توجه داشته باشید که لوازم آرایشی گرما را دوست ندارند و به سرعت خراب می شوند. می توانید لوازم آرایشی (به خصوص کرم ها، لوسیون ها) را در یخچال نگهداری کنید. دمای ایده آل 8-12 درجه سانتیگراد (46.4-53.6 فارنهایت) است.

جلوگیری از ورود هوا به لوازم آرایشی

شیشه ها، تیوپ ها و بطری ها و …  را کاملاً بپوشانید، از تماس طولانی محصولات آرایشی با هوا خودداری کنید.

عمر مفید پودر های آرایش

پودرها (سایه، رژگونه، پودر…) را به بهترین شکل میتوان نگهداری کرد زیرا حاوی آب نیستند. میانگین عمر مفید آنها سه سال است. فقط از نفوذ آب و چربی خودداری کنید. به محض اینکه متوجه شدید که سایه های چشم شروع به خرد شدن کردند – آن را سطل زباله کنید!

مدت زمان ماندگاری رژلب

همچنین رژ لب می تواند برای همان سه سال ماندگاری داشته باشد و در خدمت شما باشد.

رژ لب مات خیلی سریعتر خشک می شود و معمولا زودتر خراب می شود. و به محض اینکه احساس کردید که رژ لب طعم ترش دارد، آن را سطل زباله کنید!

مدت زمان مصرف کرم پودر

سعی کنید بیش از یک سال از کرم پودر استفاده نکنید. در جعبه را با احتیاط ببندید و هرگز کرم را با انگشتان خود مستقیم از شیشه خارج نکنید.

ماندگاری ریمل

ریمل باید هر 3 الی 6 ماه یکبار تعویض شود. اگر مستعد بیماری های چشمی هستید، ریمل ضد آب انتخاب کنید. حلال های مبتنی بر وازلین محیط نامناسبی را برای باکتری ها ایجاد می کنند. برای به حداکثر رساندن ماندگاری ریمل، سعی کنید زمان باز شدن تیوپ را به حداقل برسانید. در هر صورت آن را باز نگذارید.

خط چشم

خط چشم می تواند برای مدت طولانی برای شما قابل استفاده باشد، به خصوص اگر فراموش نکنید که بعد از استفاده درپوش آن را ببندید و مرتباً آنها را تمیز کنید.

مواد پاک کننده آرایش

مواد پاک‌کننده آرایش و تونیک‌ها باید به‌ طور انحصاری و با توجه به مدت زمان درج شده روی بسته‌بندی استفاده شود. آنها را با احتیاط ببندید و در جای خنک نگهداری کنید.

برق لب

یک نکته دیگر: اگر در یک فصل بیش از 10 برق لب دارید برای باز کردن درب برق لب یازدهم عجله نکنید. آن را میتوانید تا فصل بعد در یخچال نگهداری کنید بدون آنکه مشکلی پیش بیاد.

و مراقب تاریخ انقضا باشید!

برای نشان دادن صورت به صورت لاغر و باریک ، می‌توانید از تکنیک‌های آرایشی مناسب استفاده کنید. برای یادگیری تکنیک های آرایشی لازم است در دوره های آموزش خودآرایی یا دوره آموزش گریم و میکاپ یک آموزشگاه آرایشگری زنانه شرکت کنید و به صورت حرفه ای تکنیک های آرایشگری را یاد بگیرید.

در زیر تکنیک‌هایی برای آرایش باریک تر صورت آورده شده است:

1. کانتورینگ (Contouring): با استفاده از پودر کانتورینگ تیره رنگ، با پودر را در نقاطی که قرار است باریک شوند با فرچه آرایشی پخش کنید، با این تکنیک می‌توانید صورت خود را باریک تر نشان دهید. نقاطی که باید کانتورینگ شوند، شامل دو طرف بینی، زیر گونه و  اطراف گوش ها هستند.
2. روشن کردن نقاط مرکزی صورت: با استفاده از فرچه آرایشی صورت ، پودر روشن کننده را در نقاط مرکزی صورت، به ویژه در ناحیه بینی و پیشانی بزنید تا ظاهر باریک تری داشته باشید.
3. استفاده از رژگونه: با استفاده از رژگونه در رنگ‌های روشن و با براقیت کم، می‌توانید نواحی گونه‌ها و لب را روشن تر و برجسته تر نشان دهید و صورت تان را باریک تر دیده شود. این کار باید به گونه‌ای باشد که رنگ رژگونه با رنگ پوست شما همخوانی داشته باشد.
4. استفاده از لایتنر: با استفاده از لایتنر در رنگ‌های روشن و با براقیت بالا، می‌توانید برای باریک تر نشان دادن صورت از آرایشگران ماهر استفاده کنید تا آرایشی مناسب با تکنیک‌های باریک تر کردن صورت داشته باشید. آرایشگران ماهر یک آرایشگاه زنانه خوب می‌تواند با استفاده از تکنیک‌های مختلف، صورت شما را باریک تر نمایش دهند. همچنین، می‌توانید با مشورت با آرایشگر خود، نکات دیگری را برای آرایش باریک تر صورت دریافت کنید.

تکنیک های آرایشی باریک و لاغر کردن صورت

تکنیک کانتورینگ

کانتور کردن یکی از مهمترین تکنیکهای آرایشی برای متمایزکردن مرزهای اجزای صورت است. اول زیرسازی را (۲درجه از پوست خود تیره تر) در کناره های صورت، جایی که مو روییده و زیر استخوان های گونه، برای ایجاد سایه و گودی زیر گونه انجام دهید. با کشیدن های لایتر (سایه روشن) در طول مرکز پیشانی تان، زیر چشمانتان، سر چانه تان آن را تکمیل کنید. حالا همه را پخش کنید.

استفاده از کانسیلر

از کانسیلر برای زدن مثلث زیر چشم استفاده کنید. یک کانسیلر کوچک روی پیشانی و چانه کافی است. سپس آن را با انگشتان خود یا یک اسفنج آرایشی مخلوط کنید. اکنون صورت روشن تر، باریک تر و مشخص تر به نظر می رسد.

هر عمل زیبایی احتیاج به مراقبت دارد تا زیبایی خودش را حفظ کند که کاشت ناخن هم یکی از اساسی ترین این زیبایی هاست. البته فراموش نکنیم که انتخاب ناخن کار مناسب و انجام کاشت با کیفیت هم باید یکی از اولویت های کاشت ناخن خوب باشد. چون شرط اصلی ماندگاری طولانی و خوب کاشت ناخن علاوه بر مراقبت به کیفیت کار ناخن کار بستگی دارد.

ما در  سایت nakhonkar.ir مراکز کاشت ناخن حرفه ای را برای شما معرفی میکنیم که با بیش از 7 سال سابقه بهترین خدمات کاشت ناخن را در تهران برای مشتری ها انجام میدهند.

اندازه طولی مناسب کاشت ناخن

اول‌ اینکه باید طول ناخن رو با توجه‌ به‌ سبک زندگی‌تان انتخاب کنید، اگر توی کارهای روزانه ممکن است به ناخن هاتون فشار وارد شود بهتر است طول ناخن‌ با کاشت جمعا حداکثر ۱.۳ سانتی متر باشد در حالت کلی اگر طول ناخن بیشتر باشد احتمال شکستن هم بیشتر است و نیاز به مراقبت های بیشتری دارد.

چرب کردن ناخن‌ کاشته شده

چرب کردن ناخن مقاوت کاشت را بالا میبرد، برای انجام این کار دو بار در روز ناخن ها را با روغنِ ناخن چرب کنید؛ این کار باعث میشود ناخن ها انعطاف پذیر شوند.ر وغن ناخن را از داروخانه ها یا فروشگاه های بهداشتی تهیه کنید.

تمیز کردن

ناخن کاشت را هرروز تمیز و چک کنید. با صرف چند دقیقه در روز و انجام کارهای زیر از عفونت و قارچ جلوگیری می کنید

شستن دست ها

.دست های خود را با آب و صابون بشورید و با استفاده از یک برس ناخن اطراف ناخن های خود را تمیز کنید.

بررسی ناخن ها

.در هنگام تمیز کاری ناخن ها آنها را بررسی و از سفت بودن آنها مطمئن شوید.

خشک کردن

دست و ناخن های خود را به طور کامل خشک کنید.

ترمیم کاشت

اگر ناخنی در اثر ضربه و فشار دچار هواگرفتگي شد سريعا به ناخنكار خود مراجعه كنيد.

ترمیم ناخن شکسته

هرگز ناخن شكسته خود را براي مدت طولاني پانسمان نكنيد كه باعث قارچ ميشود.

عدم پانسمان ناخن

با استفاده از چسب نامناسب و یا پانسمان، خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهید. تورم، قرمزی، و چرک علائم عفونت اند که در صورت مشاهده سریع به متخصص مراجعه شود.

استفاده از چسب استاندارد

دقت كنيد كه ناخنكار حتما از چسب مخصوص ناخن استفاده كند. چسب قطره اي مخصوصا اجسام آهني و پلاستيكي سخت هستند و به بافت ناخن آسيب فراوان وارد ميكنند.

قارچ ناخن

رنگ سبز در صفحه ناخن و يا فاصله و ايجاد فضا بين سطح ناخن و گوشت زير ناخن نشانه قارچ ناخن است و از سبز روشن به سبز تيره تغيير خواهد كرد. در صورت مشاهده سريعا به ناخنكار خود مراجعه كنيد و تمامي مواد را از روي ناخن ريموو كرده و از قطره و مواد ضدعفوني كننده تا بهبودي كامل استفاده كنيد. در اين مدت حتي از زدن لاك و برق ناخن خودداري كنيد و ناخن را از رطوبت حفظ نماييد.

ترمیم به موقع کاشت ناخن

ناخن کاشت را هر 2 تا 3 هفته باید ترمیم کرد، زیرا با رشد ناخن طبیعی در زیر ناخن کاشت فضای خالیی ایجاد می شود. ترمیم، این شکاف را می پوشاند و ناخن را شکیل تر و از عفونت جلوگیری می کند.

عدم طولانی شدن ترمیم کاشت

طولاني شدن زمان فاصله بين ترميم باعث آسيب به ناخن شما ميشود و زمان ترميم بستگي به ميزان رشد ناخنهاي فردي دارد و براي همه يكسان نيست.

استفاده از دستکش

در هنگام شستن ظروف، تمیز کاری، و باغبانی حتما دستکش بپوشید. این کار از برخور ناخن با مواد شوینده و دیگر مواد موجود در خانه، که باعث شل شدن و رنگ پریدگی ناخن می شود، جلوگیری می کند.

کاشت ناخن ابزار نیست

از نوک انگشتان به جای ناخن کاشت استفاده کنید، زیرا سفتی ناخن کاشت وسوسه انگیز است که از آن مانند ابزار استفاده شود. با انجام کار ساده ایی مثل باز کردن در قوطی با ناخن کاشت، باعث کنده شدن آن و در نتیجه آسیب ناخن طبیعی حتی گاهی کنده شدن ناخن طبیعی می شوید. بسیار دردناک است!!!

مراقبت از کاشت ناخن

نگذارید ناخن کاشت به جایی گیر کند چراکه ممکن است به ناخن طبیعی آسیب بزند و آن را پاره کند.

عدم برخورد مواد رنگی به ناخن

از كار با مواد رنگي مثل رنگ مو زعفران و زردچوبه و پوست گردو وانار و … بدون دستكش خودداري كنيد چرا كه رنگ ناخنهايتان كثيف ميشود.

ریموو کاشت ناخن

براي پاك كردن لاك خود حتما از مايع لاك پاك كن بدون آستون استفاده كنيد.‌ آستون و پدهاي لاك پاك كن باعث آسيب رساني به مواد كاشت ناخن ميشوند.

تغذیه مناسب

با تغذيه مناسب ميوه و سبزيجات مثل گل كلم و …و شير و لبنيات و داروهاي تقويتي مثل زينك. آيرونورم. ول وومن وكلسيم و … به رشد و بافت ناخنهاي خود كمك كنيد.

ژلیش ناخن یا لاک ژل مشابه لاک های معمولی هست با این تفاوت که در زیر نور اشعه ماوراء بنفش LED، خشک می شود و مراحل کار توسط ناخن کار در مرکز کاشت ناخن انجام میشود. ترکیبات ژلیش (بیس کت، پوشش رنگی و تاپ کوت) میباشد .

ژلیش با ضخیم کردن صدف ناخن از شکستن ناخن های طبیعی جلوگیری می کند و حداقل برای ناخن های دست سه هفته و برای ناخن های پا بیش از یک ماه ماندگاری دارد. برای ژلیش ناخن مانیکور اصولی لازم است است.

مشتریان تان بعد از انجام کار متوجه خواهند که ناخن های طبیعی آنها بلند تر از حد معمول رشد میکند زیرا Gelish به ناخن طبیعی فرد استحکام می بخشد و مانع شکستن ناخن میشود.

مزایای ژلیش ناخن

ژلیش ناخن بر روی ناخن های طبیعی انجام شده و تقویت کننده ناخن است.

ژلیش تا 3 هفته براقیت بالای خود را حفظ می کند. بدون خراش روی ناخن باقی می ماند.

ضخیمی ژلیش روی ناخن به نظر نمی رسد.

بعد از مانیکور دیگر هیچ خراش، تراشه، فرورفتگی یا لک روی صدف ناخن تان نخواهید دید.

محافظت طبیعی و قوی از ناخن را فراهم می کند.

به راحتی در 10-15 دقیقه ریموو می شود.

سخت و انعطاف پذیر است.

به ناخن طبیعی فرد آسیب نمیرساند.

برای ناخن های ضعیف یا آسیب دیده می توان از یک لایه ژل تقویت کننده استفاده کرد.

برای از بین بردن ژلیش از ناخن‌هایتان، آن‌ها را به سادگی با یک پد پنبه‌ای آغشته به پاک‌کننده ژلیش پیچیده و با یک تکه فویل در جای خود نگه دارید. از هیچ سوهان یا … استفاده نمی شود بنابراین به ناخن های طبیعی آسیبی نمی رسد.

ژلیش ناخن پا

شما می توانید بعد از زدن ژلیش روی پا بلافاصله کفش جلو بسته را به راحتی بپوشید، من به شخصه برای کسانی که ناخنهای دست خوش فرمی ندارند کاشت ناخن رو توصیه می کنم ولی برای ناخن های پا لاک ژلیش رو پیشنهاد می کنم چون پا بیشتر اوقات در فضای بسته کفش است و ژلیش احتمال گرفتن قارچ ناخن را کاهش خواهد داد.

مانیکور و پدیکور پایه و اساس ژلیش

قبل از زدن ژلیش حتما باید مانیکور و پدیکور انجام شود چون به هیچ عنوان نباید زیر ناخن ها نامنظم باشد، شما حدود ۴۰روز می توانید ژلیش را بر روی ناخن هایتان نگه دارید.

ترمیم ژلیش ناخن:

اگر ناخن شما بلند شد و پائین ش اذیت تون میکند بهتر است برای پاک کردن ان مراجعه کنید و رنگ لاک را عوض کنید نیاز به ترمیم ندارد. بلکه نیاز به تمدید دارد. اگر دوست داشته باشید باز هم ژلیش بر روی ناخن هایتان بماند باید مراجعه کنید و تمدید کنید.

 پک مخصوص ژلیش شامل:

۱- بیس کد، ۲- لاک ژلی رنگی (که تنوع رنگی بالایی دارد) ۳- تاپ کد و کلینر ۴- دستگاه LED

آموزش ژلیش ناخن

آموزش مراحل انجام ژلیش برای ناخن کاران عزیز:

۱- مانیکور انجام می دهیم، بعد با بافر کمی بر روی سطح ناخن می کشیم.

۲- ضد قارچ زده و بعد از ۲دقیقه بیس کد را زده و سپس دستها را ۲ دقیقه زیر دستگاه LED میگذاریم.

۳- در این مرحله لاکی بر روی صدف ناخن به رنگ دلخواه مشتری می زنیم به طوری که به گوشت دور صدف برخورد نکند و تا نوک ناخنها کشیده شود و سپس به مدت ۲دقیقه زیر دستگاه  LED می گذاریم.

۴- در مرحله آخر تاپ کد زده و دوباره زیر دستگاه LED به مدت ۲دقیقه قرار می دهید و در آخر کلینر را روی سطح ناخن میزنید.

 

مراقبت های ژلیش ناخن

برای اطمینان از لذت بردن از ناخن های زیبای ژلیش تا زمانی که ممکن است باید به موارد زیر توجه داشت:
به خصوص در 24 ساعت اول مراقب ناخن هایتان باشید. در این مدت از گرمای شدید (سونا یا آفتاب گرفتن) اجتناب کنید.
از روغن کوتیکول دو بار در روز استفاده کنید. این روغن را به ناخن و پوست اطراف و کوتیکول ها بمالید. ناخن‌ها باید همانند مو، پوست یا ناخن مرطوب و تغذیه شوند. روغن کوتیکول مانند حالت دهنده روی موهای شما عمل می کند.
هرگز از ناخن های خود به عنوان ابزار استفاده نکنید.
هرگز جسمی را با تماس ناخن هایتان بلند نکنید زیرا باعث آسیب به ناخن می شود.
از استفاده از مواد شیمیایی خشن مانند استون/محصولات پاک کننده بدون محافظ خودداری کنید. همیشه موقع کار دستکش لاستیکی بپوشید.
همیشه هنگام انجام کارهای خانه و باغبانی از دستکش لاستیکی استفاده کنید.
بلندی ناخن های خود را معقول نگه دارید.
هرگز سعی نکنید خودتان ژلیش هایتان را ریموو کنید، مگر اینکه در مورد فرآیند پاک کردن ژلیش آموزش درستی دیده باشید. پاک کردن یا ریموو نادرست لاک ژل می تواند به ناخن های شما آسیب برساند.

آموزش آرایشگری شینیون

سوالات مربوط به سشوار کشیدن

اگر بعد از سشوار کشیدن موهایتان وز میشود.

اگر میخواهید وزی شینیون را از بین ببرید.

اگر در سشوار کشیدن مشکل دارید.

اگر یک شنیون تمیز و بدون وز میخواهید.

اگر یک مویی میخواهید که بتوانید باهاش راحت شینیون بزنید.

اگر میخواهید مدت زمان سشوار کشیدن کمتر باشد.

چطور سشوار بکشیم که مو های خیلی حالت دار سریع صاف بشه که زمان کمتری برای شینیون وقت بزاریم و یک شینیون تمیز دربیاریم؟؟؟

شما کله مانکن را چیکار میکنید که موهاش بعداز شینیون شانه میشوند؟

برای خطی کردن شینیون که ظریف شود و ماندگاری اش زیاد باشد چی بزنم؟

برای شینیون خطی به غیر از تافت چی میخوادکه انقدر قشنگ میشود؟ لطفا راهنمایی کنید.

یک مانکن برای شینیون خریدم موهاش خیلی لخت است و سخت حالت میگیرد ،چیکار کنم که بهتر شود؟

کسی میدونه در شینیون پرز مو را باید با چی گرفت؟

پلیسه کردن قبل شینیون برای چه موهایی مناسب است؟

جواب سوالاتی از این قبیل را در کلاس های شینیون ما پیدا کنید ولی چند تا از ترفند های مربوط به سوالات بالا را در زیر توضیح داده ایم .

 

به سشوار حرفه ای احتیاج دارید .

این برای بار هزارم

حالااا…..

آیا شینیون شما باز هم بعد از سشوار وز میشود!

❌ یا سشوار کشیدن شما مشکل دارد.

❌ یا بلد نیستید شنیون بزنید.

و اما هیچ وقت مو با ویو کردن یکدست نمیشود مگر اینکه اون مو ذاتی لخت و صاف باشد و شما بدون سشوار و با ویو کردن اون رو یه کم سبک کنید تا بتونید راحت تر باهاش کار کنید…

شینیون بدون ویو

شینیون بدون ویو زدن سخت تر است و اون دوست هایی که بدون ویو شینیون تمیز و زیبا و حرفه ای میزنند واقعا با مهارت هستند و بهشون تبریک میگیم…

 خیلی از دوستان میگند چرا شنیون من تمیز نیست چیکار کنیم … و گفتم بازم هم میگم که سشوار کشیدن خیییلی مهم است شاید یادآوریش ضروری است.

 

نکته مهم شینیون بدون ویو

اگه میخوای بدون ویو شینیون بکنی یکسری مواد باید داشته باشی که هزینشون بالاست

۱) شامپو خشک برای حجم دادن ریشه موها
۲) اسپری نمک برای آهار دار کردن مو
۳)تافت های مارک که بلافاصله روی مو خشک میشوند و مو رو خیس نمیکنند
۴)پودر وینتج برای جلوگیری از خوابیدن پوش موها
۵)اکثرا موی اضافه لازم دارید که اونم باید جنسش طبیعی باشد.

هزینه گرفتن مدرک شینیون فنی حرفه ای چقدره الان؟؟